Jonghyun'un Depresyonu Nasıl Başladı?

Eski idol Park Sang Hee şimdilerin Şef Psikiyatristi. Jonghyun'un olayı üzerinden eğlence sektöründe depresyonla boğuşanlarla ilgili televizyonda konuştu

Eski idol Park Sang Hee şimdilerin Şef Psikiyatristi. Jonghyun'un olayı üzerinden eğlence sektöründe depresyonla boğuşanlarla ilgili televizyonda konuştu.

Park Sang Hee hem bir psikiyatrist hem de eski bir idol yıldız olarak kendi açısından olayı değerlendirdi.

''İntihar mektubundaki her bir satır yüreğimi paramparça etti sanki Jonghyun yanıbaşımdaymış da acı içinde ağlıyormuş gibi. Mektup kendisinin ne kadar umutsuz hissettiğini ve her bir detayıyla herkesin her şeyi bilmesini istediğini gösteriyor adeta. En ilk satırından itibaren mental durumundan bahsediyor aslında.''

Daha sonra bir kişi için depresyonun ne manaya gelebileceğinden ve ne kadar karmaşık olabileceğinden bahsetti. Çok basit bir sorun tanısı olmasa da doğru yardım yöntemiyle ve sabırla aşılabilecek bir durum olduğundan bahsetti.

''Tam manasıyla neden depresyona girdiğini tanımlayamazsınız. Depresyon bir tecrübeden, çevresel sorunlardan olabileceği gibi akli bir durumdan da kaynaklanabilir. Genetik bir problem olması da mümkün tabi.

Depresyon hususunda üzücü olansa doğru şekilde yardım edildiğinde ve sabırla yaklaşıldığında çözülebilecekken bu süreçte o ışığı görememiş olması.

Buna tünel vakası diyorlar. Tüneldeyken ışığı göremeyip sonsuza dek bu tünelde kapalı kalacağım hissiyatına kapılıyorsunuz. Burada önemli olansa o kadar umutsuz hissetmiş ki ışığı görememiş.''

Kendisi de eski bir idol olan Park Sang Hee Güney Kore'de idol olmanın zorluklarına da değindi. Çok yüksek beklentilerden ve ünlülerin nasıl kolayca depresyona girip içsel problemlerinden ve hislerinden kimseye bahsedemeyecek hale gelebileceklerinden de bahsetti.

''Eğlence sektöründe bir yıldız olmaya çalışanlarda özgüvenlerinde problemle karşı karşıya kalma durumu söz konusuyken yıldız olanlarda ise rekabetin aşırılığından ötürü mental stres gün yüzüne çıkıyor. Önümüzdeki aydan daha yakın bir gelecek için bile belirsizlik hissediyorlar. Beklentiler karşılanmadığında daha yüksek beklentilerle ve eleştirilerle karşı karşıya kalıyorlar. Bu problemlerle boğulan birçok ünlünün tedirgin hissettiğine ve zorluk yaşadığına inanıyorum.

Ünlü olmanın zor yanı devamlı olarak iyi yanınızı göstermek zorunda olduğunuz bir iş olması. Sizi kimseyle konuşamayacak ve kendi kendinize bu problemleri aşamayacak kadar güçsüz olduğunuz inancına sahip olma noktasına getiriyor. Bu da depresyon dediğimiz hastalıkta ünlülerin hapsolmasına yol açabiliyor. Bu yüzden birçok top yıldızın sektörde depresyondan muzdarip olduğu kanaatindeyim.''

Son olarak Park Sang Hee herkesi çevresinde depresyondan muzdarip olan kişilere yardımcı olma konusunda uyarıyor. Vazgeçmeme ve gerçekten ihtiyacı olduğunda kişilerin yanında olunması gerektiğine ise özellikle vurgu yapıyor.

''Depresif hissettiğinizde kendi başınıza üstesinden gelmek yerine bundan çıkmak için başkalarına gidin. Ailenize, arkadaşlarınıza ya da sevgilinize güvenin ve profesyonel yardıma ihtiyacınız var gibi hissediyorsanız da bana istediğiniz zaman istediğiniz soruyu sorabilirsiniz. Jonghyun da yardım almaya gitti bir faydası olmadı gibi düşünebilirsiniz ama her uzman sizin için doğru olmayabilir. Burada önemli olan sizin vazgeçmeyip size doğru şekilde yardım edecek olan kişi arayışını bırakmamanız. Neticede uzmanlar da beşer, şaşar.

Burada not düşülmesi gerek bir diğer husus da depresyondan muzdarip birçok insan yardım arayışına dahi giremeyecek kadar yorgun olabiliyor o yüzden etrafındaki kişilerin onlarla ilgilenip sorular sorup yardımcı olmaya çalışması önem arz ediyor.''